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以蔬菜、水果、豆腐肉代用品、谷类豆类和浸渍物为基础的素食对健康有益。蛋白质、抗氧化剂、维生素、矿物质、纤维和聪明碳水化合物含量高。合乎道德的饮食.

@作者:marilyna
以蔬菜、水果、豆腐肉代用品、谷类豆类和浸渍物为基础的素食对健康有益。蛋白质、抗氧化剂、维生素、矿物质、纤维和聪明碳水化合物含量高。合乎道德的饮食.mask
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