运动员在体育馆里刻苦训练。健身和健康的生活理念. 控制情绪。运动员在健身房训练, 为不同的肌肉群体做力量锻炼, 在上身进行体重和毛刺的锻炼。健身、健康、运动和自我控制的概念.