人举行了一个开放的椰子水果拉罗通加库克群岛 在拉罗通加库克群岛, 人类拥有一种开放的椰子果. 椰子是一种完整的食物, 因为它富含维生素、矿物质和卡路里。一个水果可以提供每日剂量几乎所有基本营养素.