图表组的维生素 图表组维生素 B7 和有用的产品 ︰ 豌豆、 奶酪、 三文鱼、 蛋、 卷心菜、 梅花、 牛奶、 苹果、 香蕉。健康的生活方式和饮食矢量的概念.