kamut，经典混合大米、 细碾碎干小麦、 谷子、 苋菜红和藜 斯佩尔特和经典混栽稻 （从左到右） 在顶部的碗 ；优良小麦和小米在中间、 苋菜红和奎奴亚藜在木板上低白色的碗.